गैस की समस्या को जड़ से खत्म करें इस आयुर्वेदिक उपाय द्वारा

 *  गैस की समस्या को जड़ से खत्म करने के उपायः जिन लोगों को परमानेंटली गैस बनती है अर्थात गैस बनने की समस्या रहती है। वह घर पर अपना उपचार किस प्रकार से करें। कई बार इतनी भयंकर गैस बनती है कि पूरे शरीर में दर्द पैदा हो जाता है, पेट अफरा सा रहता है ऐसा लगता है जैसे अंदर गुब्बार से बने रहते हैं, जब तक कि गैस निष्कासित बाहर नहीं होती तब तक वह अपने अपने आप में दर्द करती रहती है। घर पर इसका सामान्य रूप से उपचार कैसे करे-

       मैं आपको एक सामान्य प्रयोग विधि  बता रहा हूं जिसका प्रयोग करते ही आपको गैस से निजात मिल जाएगी।

      पहला उपायः  अपने सभी खाने को कम से कम 30-35 बार चबाकर  खाइए, लिक्विड फॉर्म में बनाकर खाईए, ताकि आपको किसी प्रकार की समस्या ना हो। उसे उतना चबाओ कि वो लिक्विड फॉर्म में बन जाए और आपकी आतों को और आपके पेट को समस्या ही पैदा ना हो।

      दूसरा उपायः  जिनको गैस बनती है, वो हरड़ का प्रयोग करें। आप हरड़ लीजिए, दो से तीन चम्मच और उनको दो से तीन चम्मच गाय के घी में तवे पर सिकाई करिए। खाने से पहले आप उसकी एक चुटकी प्रयोग करें और प्रातः उठते ही आप उसका आधा चम्मच नियमित रूप से प्रयोग करें, हो सकता है कि आपको दो से 3 दिन लगातार दस्त लगना प्रारंभ हो जाए तो आप घबराना नहीं आपके आतों की शुद्धि हो जाएगी उससे और इसकी मात्रा आप उतने ही रखें। 

      दो तीन चुटकी आप प्रातः काल उठ कर ले सकते हैं। अगर वह आपको नहीं सूट कर रहा है तो एक चुटकी आप खाने से पहले उसका प्रयोग करें। खाने के बाद आधा चम्मच आप अजवाइन का प्रयोग करें। अजवाइन को भी गाय के घी में यदि आप भून लेते हैं तो वह भी आपके लिए निरापद औषधि होगी और उसे घी में भूनने के कारण अजवाइन का जो गुण है, वह बढ़ जाता है; क्योंकि घी दल्य हैं आपके पेट के लिए, शरीर के लिए, आप शरीर के लिए गुणकारी है, अजवाइन के जो गुण है वह ज्यादा हो जाते हैं, उससे।  

   अजवाइन में चाहे तो आप सेंधा नमक मिला सकते हैं, काला नमक मिला सकते हैं और यदि नहीं मिलाना चाहे तो आप डायरेक्ट भी ले सकते हैं, इससे आपकी जो कई सालों से जो गैस की समस्या है, वह दूर हो जाएगी।