भूख की कमी दूर करे अदरक और सेंधा नमक का घरेलु उपचार

एक ग्राम से तीन ग्राम अदरक को छीलकर बारीक कतर लें और थोड़ा सा सैंधा नमक (या साधारण नमक) लगाकर भोजन से आधा घंटे पहले दिन में एक बार आठ दिन खायें। हाजमा ठीक होगा। भूख लगेगी। पेट की हवा साफ होगी। 

विशेष

(१) भोजन में प्रथम नमक एवं अदरक का सेवन अग्नि दीपक, रुचिकारक व जीभ तथा कंठ का शोधक है। पेट दर्द, अफारा, बदहजमी, पेचिश और कब्ज का नाशक है । 

(२) अदरक और सैंधा नमक के मिश्रण पर यदि कुछ बूंदें नींबू का रस भी निचोड़ कर मिला लें और भोजन के पहले खायें तो अफारा, गुल्म और उदर-शूल नष्ट होता है। अजीर्ण नष्ट होकर अग्नि प्रदीप्त होती है और भोजन में रुचि पैदा होती है। वायु, कफ, कब्ज एवं आमवात का नाश होता है।