पिंपल्स मुहासों को करें जड़ से ख़त्म केवल 7 दिनों में

 नमस्कार दोस्तों
हम अपने चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए क्या कुछ नहीं करते फिर भी हर इंसान की जिंदगी में एक ना एक दिन ऐसा समय आता है l उसके चेहरे पर पिंपल्स कील मुंहासे अधिक हो जाते हैंl दोस्तों जब भी हम से हमारे चेहरे पर इस तरह की प्रॉब्लम होती है तो सबसे पहले हम उसकी वजह जानना जरूरी है क्योंकि वजह जानने के बाद ही उसे जड़ से खत्म किया जा सकता है।

चहरे पर पिम्पल्स का आना

चेहरे पर पिंपल्स होने की क्या वजह हो सकती है जैसे कि पॉल्यूशन। दोस्तों जब हम घर से बाहर निकलते हैं। तो धूप, धूल, मिट्टी और कई तरह की गंदगी हमारे चेहरे पर जमा होती रहती है। जो हमारे चेहरे की सतह पर जमकर त्वचा के रोम छिद्रों यानी कि स्किन पोस्ट में जमा होती रहती है फिर उस गंदगी से हमारी स्किन में इंफेक्शन होता है। जिससे वह ब्लैकहेड्स का रूप ले लेती है जो कि कभी हमारे चेहरे पर दिखता है कभी नहीं। इन ब्लैक हैंड्स के नीचे एक गांठ बनती जाती है जो कि थोड़े समय में हमारे चेहरे में पिंपल बनकर दिखने लगती है। इस तरह के पिंपल में कई बार पस भी बन जाता है और खुजली भी होती है। इसके इलावा हार्मोनल चेंजेज के कारण भी कई बार पिंपल्स हो जाते हैं क्योंकि हारमोंस के बदलाव के कारण शरीर में मौजूद टॉक्स इसी में वृद्धि होती है जो कि पिंपल्स को जन्म देती है।

यह खासकर 15 से 25 की उम्र के बीच अधिक होती है और लड़कियों में इसकी वजह पिंपल ज्यादा होते हैं। इसके इलावा पिंपल्स एक और बड़ी वजह है खराब खानपान दोस्तों जो व्यक्ति रोजाना अच्छी डाइट फॉलो करता है। उसका चेहरा हमेशा साफ होता है और ज्यादातर लोग खाने में केवल उन चीजों का सेवन करते हैं जो कि स्वाद में अच्छी हो जो हमारी जीभ को पसंद आए और टेस्ट बेटस को संतुष्ट करें। जैसे कि बहुत ही ज्यादा तीखा मसालेदार बहुत ज्यादा खट्टा या मीठा या तला हुआ या फिर चाय कॉफी इस तरह की चीजें। यह चीजें खाते टाइम तो बहुत अच्छी लगती हैं पर शरीर में पहुंचने के बाद हमारे लीवर के लिए उतनी ही ज्यादा मुसीबत पैदा करती हैं। क्योंकि ज्यादा मसालेदार और गर्म चीजें जब हमारे लिवर के संपर्क में आती हैं। उस से बहुत ज्यादा तकलीफ करती है।

बाहर के अशुद्ध भोजन से हमारे शरीर में पित्त की मात्रा जाने की टॉक्सीटी का लेवल बढ़ता है जिससे हमारा खून धीरे-धीरे दूषित होता जाता है और यह कारण बनता है हमारे चेहरे पर पिंपल्स का।  इसके इलावा सेट्रस के कारण भी कई बार पिंपल हो जाते हैं क्योंकि आपने देखा होगा जब हमें ज्यादा टेंशन होता है तो हमें भूख नहीं लगती है इसलिए ज्यादा stress लेने की वजह से आप कितना भी अच्छा भोजन कर लें आपके शरीर को लगता ही नहीं है। आपका शरीर अन हेल्थी बना रहता है और साथ ही जिन लोगों में अक्सर कब्ज की समस्या होती है या फिर जिनका पेट साफ नहीं होता उन्हें भी यह प्रॉब्लम रहती है क्योंकि ठीक से पेट साफ ना होने के कारण भोजन के अवशेष शरीर में जमा रह जाते हैं जो कि शरीर में एसिडिटी की मात्रा को बढ़ाते हैं इससे भी पिंपल की निरंतर समस्या बनी रहती है और हर दूसरे दिन पिंपल्स आते रहते हैं।

पिम्पल कील मुहासों को कैसे करे कम

आज हम आपको इस टॉपिक में बहुत असरदार और आसान घरेलू नुस्खों के बारे में जिनकी मदद से आप कील मुंहासे तक की समस्या को जड़ से खत्म कर सकेंगे।  दोस्तों पिंपल कील मुहांसों को पूरी तरह से खत्म करने के लिए बाहर के साथ-साथ अंदर का इलाज करना भी आवश्यक है। आज हम आपको इस टॉपिक में बहुत असरदार और आसान घरेलू नुस्खों के बारे में जिनकी मदद से आप कील मुंहासे तक की समस्या को जड़ से खत्म कर सकेंगे और पिम्पल होंगे ही नही।

पिंपल हमारी खूबसूरती में खलल डालता है क्योंकि यह चेहरे को निरंतर दिखता रहता है। कई बार ठीक हो भी जाए तो हमारे चेहरे पर दाग धब्बे छोड़ जाता है। हमारे चेहरे की स्कीन में 7 लेयर होती है। जब हमें कोई पिंपल्स होता है तो बाहरी के साथ-साथ 3 4 लेयर अंदर तक गहरा होता है इस वजह से कई बार पिंपल के फूटने पर गहरे गड्ढे चेहरे पर रह जाते हैं और मार्केट में पाए जाने वाले अनेक तरह की क्रीम जब हम लगाते हैं। तो कई बार उसे पिंपल ठीक तो हो जाता है पर वह टेंपरेरी होता है क्योंकि वह पिंपल को केवल पहले लेयर से हटाता है और इस वजह से वह पिंपल वापस आ जाता है और कई बार चेहरे के लिए हजारों खर्च करने के बाद भी हमें ठीक तरह से इलाज नहीं मिल पाता है।

लोकी और आंवले का जूस

इसलिए आज हम जानेंगे कुछ ऐसे नुस्खों के बारे में जो पिंपल को बाहर और अंदर इस तरफ से असर दिखाएं और इसे तेजी से खत्म कर सके। पिंपल्स को अंदरुनी रूप से ठीक करने के लिए जो पहला नुस्खा है वह है लोकी और आंवले का जूस। लौकी का जूस मदद करता है हमारे शरीर में गंदगी को साफ करने में। जिससे समय के साथ-साथ हमारा चेहरा साफ होता है और हमारे चेहरे पर पिंपल्स आना कम हो जाते हैं इसको आप रोजाना खाली पेट सुबह शाम पी सकते हैं ।

नीम का पानी

इसके इलावा रोजाना नीम के पत्तों का सेवन कर सकते हैं। नीम में बहुत ही शक्तिशाली और औषधि है जिसमें प्राकृतिक रूप से प्रचुर मात्रा में एंटीसेप्टिक प्रॉपर्टीज पाई जाती है। जो कि हमारे शरीर में मौजूद जितने भी तत्वों के जिनके कारण हमारे पिंपल की समस्या होती है। उन्हें बहुत तेजी से खत्म कर देता है । हालांकि नीम बहुत कड़वा होता है इसलिए आप चाहे इसे पत्तों को गर्म पानी में बॉईल करके उसे छानकर उसका पानी पी सकते हैं और स्वाद के लिए इसमें थोड़ा शहद मिला सकते हैं।

एलोवेरा का जूस

इसके इलावा एलोवेरा का जूस सुबह शाम खाली पेट पी सकते हैं। यह भी चेहरे पर मौजूद कील मुहासों को हटाने में मदद करता है। अगर आप जल्दी से जल्दी असर चाहते हैं तो आप एलोवेरा,आंवले का जूस, नीम का पानी और लौकी का जूस इन charo को आपस में मिलाकर रोज सुबह शाम पिए।  यह ड्रिंक पीने में शायद इतनी अच्छी ना लगे पर जिन लोगों को पिंपल्स अक्सर निकलते रहते हैं जिनका चेहरा पिंपल से भर गया है। वह लोग इस ड्रिंक को रोजाना इस्तेमाल करें तो इससे 15 दिन में नए पिंपल आना हमेशा के लिए खत्म हो जाएंगे। दोस्तों यह बहुत ही आसानी बनाया जा सकन वाला नुस्खा है। इस ड्रिंक की मदद से आप की शरीर में जमी जितनी भी गंदगी है वह सारी वजह जिनकी वजह के कारण आके चेहरे में पिंपल से आ रहे हैं। चाहे वह सूजन वाले हो या फिर पस वाले वह  हमेशा के लिए चले जाएंगे।

गिलोय के पत्तों का जूस

इसके अलावा एक ड्रिंक और भी है जो पिंपल मुहांसों के लिए बहुत ही असरदार है। वह है गिलोय के पत्तों का जूस। अगरआप गिलोय के पेड़ के पत्तों मिल जाते हैं तो आप उसके पत्तों का जूस घर पर ही बना ले। अगर आपको यह नहीं मिलते तो आपको इसका जूस या चूर्ण आयुर्वेदिक स्टोर पर मिल जाएगा। ऑनलाइन भी खरीद सकते हैं। इस जूस का सेवन आपको सुबह शाम खाली पेट करना है। यह सभी तरह के पिंपल में बहुत तेजी से असर दिखाता है।

त्रिफला का चूर्ण 

इसके इलावा आयुर्वेदिक में एक नुस्खा है वह है त्रिफला का चूर्ण।  त्रिफला का चूर्ण आपको पतंजलि के स्टोर से मिल जाएगा या इसे आप ऑनलाइन भी खरीद सकते हैं।  इसका इस्तेमाल रोजाना सुबह-शाम करने से शरीर में toxicity का लेवल कम होता है और हमारे चेहरे पर पिंपल की समस्या खत्म हो जाते हैं। इसका इस्तेमाल जिन लोगों को पेट से संबंधित समस्या है वह लोग भी कर सकते हैं।

चहरे पर लगने वाले पेस्ट

इसके इलावा कुछ चेहरे पर लगाने वाले नुस्खे हैं जिनका आप इस्तेमाल कर सकते हैं। इसको बनाने के लिए आपको जरूरत होगी ताजा एलोवेरा जेल की, पुदीने का पेस्ट, तुलसी के पत्तों का पेस्ट और नीम के पत्तो का पेस्ट।  इन चारों का एक एक चमच लेकर इसका पेस्ट बना ले। रोजाना 15 से 20 मिनट तक लगा कर रखे। नॉर्मल पानी से धो लें और इसके बाद बदाम का तेल लगा लें। अगर चारों में से कोई चीज नहीं मिलते आपसे छोड़कर भी इस पेस्ट को बना सकते हैं परंतु नीम का होना आवश्यक है।  दोस्तों यह मदद करता है कील मुहासों को ख़त्म करने में। अगर आपके चेहरे पर पिंपल्स हैं उन में सूजन और खुजली जैसी होती है। यह उसमें भी बहुत असरदार है इस पेस्ट का रोजाना इस्माल करने से एक हफ्ते में ही काफ़ी पिंपल्स कम हो जाते हैं।

मसूर की दाल का पेस्ट

मसूर की दाल, पका हुआ पपीता और हरा धनिया। मसूर की दाल को रात भर bhigokar सुबह इसका पेस्ट बना लें । फिर एक चम्मच मसूर की दाल के पेस्ट में एक चम्मच पपीते का गूदा यानी कि पपीते का पल्प मिला लें और आधा चम्मच ताजा हरे धनिए की चटनी को इसमें मिला मिक्स कर लें। इस तरह से इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगाकर 15 से 20 मिनट तक रखें और फिर उसके बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें। इससे पिम्पल की समस्या में बहुत फायदा मिलता है और साथ ही यह हमारे चेहरे को ठंडक प्रदान करता है।

सावधानियां

दोस्तों  इन नुस्को इस्तेमाल करने के साथ साथ कुछ सावधानियां भी हैं जो हमें ध्यान रखनी चाहिए। जैसे कि जब हमें पिंपल्स हो जाते हैं तो कभी भी उन पिंपल को छूना या फोड़ने नहीं चाहिए । कुछ लोग ऐसा करते हैं जिससे उन्हें ज्यादा पिंपल्स की प्रॉब्लम नहीं होती है। तो भी होना शुरू हो जाती है। क्योंकि पिंपल्स सिर्फ स्किन के बाहर नहीं बल्कि इनके अंदर भी होते हैं और जब हम उसे फोड़ने के लिए दबाते हैं तो उसमें से बाहरी के साथ साथ अंदर भी  बॅक्टीरिया निकलते हैं जो कि हमारी स्किन में फैल कर और पिंपल पैदा करते हैं। इसलिए पिंपल को कभी भी नहीं फोड़े। अगर आपका रोजाना बाहर धुप और धूल में निकलना होता है तो अपने चहरे पर एलोवेरा जएल लगा कर निकले।  इससे यह हमारी स्किन को धूप और धूल से बचाता है और हमेशा जब भी आप घर पर वापस लौटे तो चेहरे ko धोना ना भूले। जिन लोगों को यह पिंपल की समस्या ज्यादा है वह अपने घर पर चेहरे धोने के लिए नीम का पानी अलग से रखें। इसके लिए पानी को गर्म करके उसमें नीम के पत्ते डालें और फिर उस पानी को ठंडा करके उससे सुबह शाम अपना चेहरा धोएं।

टमाटर का स्लाइस

अगर आप रोजाना creem या फिर मेकअप का इस्तेमाल करते हैं तो घर आने के बाद अपने चेहरे को धो कर टमाटर का स्लाइस को अपने चहरे पर हल्के हाथों से रगड़े। इससे चेहरे के अंदर जमी धूल और मेकअप अच्छी तरह साफ हो जाता है और साथ ही ज्यादा से ज्यादा पानी पियें।  कम से कम 3 से 4 लिटर पानी 1 दिन में जरूर पीएं। इससे हमारे शरीर में पित्त की वृद्धि नहीं होती है और कई बार केवल ज्यादा पानी पीने से पिंपल की समस्या खत्म हो जाती है और साथ ही  कोशिश करें कि अपना भोजन में ज्यादा से ज्यादा हरी सब्जियां खाएं और मसाले का सेवन कम करें। तो दोस्तों उम्मीद करते हैं आज का यह नुस्का आपके जीवन में बहुत कारगर सिद्ध हो ।