खाने के बाद तुरन्त शौच जाने की आदत से छुटकारा

 १०० ग्राम सूखे धनिये में २५ ग्राम काला नमक पीसकर मिलाकर रख लें भोजन के बाद दो ग्राम (आधा चम्मच) की मात्रा फाँककर ऊपर से पानी पी लें। आवश्यकतानुसार निरन्तर एक-दो सप्ताह लेने से खाने के बाद तुरन्त पाखाना जाने की आदत छूट जाती है।

विकल्प

खाने के तुरन्त बाद पाखाना आता हो तो भुनी हुई सौंफ और जीरा समभाग का चूर्ण बनाकर रख लें। खाने के बाद एक चम्मच की मात्रा से इस चूर्ण को फाँककर ताजा पानी पीना चाहिए। भोजन के बाद केवल भुनी हुई सौंफ चबाने से भी लाभ होता है। दो-तीन सप्ताह लें। 

संग्रहणी तथा पुरानी पेचिश तथा अन्य उदर रोगों में रामबाण सूखा आँवला और काला नमक बराबर लें । सूखे आंवलों को भिगोकर मुलायम हो जाने पर काला नमक डालकर बारीक पीसे और झरबेरी के बराबर गोलियाँ बनाकर छाया में सुखाकर सावधानी से रख लें। दिन में दो बार भोजन के आधा घंटा बा लें। इस योग से संग्रहणी तथा पुरानी पेचिश कुछ दिनों के प्रयोग से ठीक हो जाती है।

विशेष

(१) पेट दर्द में गर्म पानी से एक दो गोली चूसें। शीघ्र आरा मिलता है। विकल्प-दो पके केले १२५ ग्राम दही के साथ कुछ दिन खाने से आंतों के खराबी ठीक होती है और दस्त, पेचिश, संग्रहणी आदि सर्व अतिसारों में लाभदायक है।